honoka-aroma– Author –

「この時期は湿気が体にたまりやすいから、夏野菜をとって体の熱を外に出すとよい」 これは薬膳の知恵として、とても理にかなった考え方ですし、長年の経験から編み出された貴重な知識でもあります。 ただし、嗅覚反応分析（IMチェック）を学ぶことで、も...

春になると多くの方が悩まされる花粉症。くしゃみや鼻水、目のかゆみで外出が億劫になることもありますよね。 実は、我が家の夫も長年の花粉症に悩まされていました。嗅覚反応分析や体質改善にはあまり関心のない人でしたが、今年の春は例年にも増して症状...

「永遠の花」や「不死花」とも呼ばれるヘリクリサム。乾燥しても美しさを保ち、枯れないその特性から、肌の再生をサポートする力強い精油として知られています。 そんなヘリクリサムを使った「素肌再生ジェルクリーム」をご紹介します。 お肌の調子が気に...

年齢を重ねると、「なかなか寝つけない」「途中で何度も目が覚める」といった眠りの悩みを抱える方が増えてきます。 不眠の対策として、寝る前のストレッチやハーブティー、アロマなどを取り入れている方も多いでしょう。しかし、それでもなかなか改善しな...

【】 春の訪れとともに、手元も春色のクリームで潤いを与えてみませんか？ 可愛らしい見た目と、気持ちの良い使い心地で、春に人気のハンドクリームです。 紫根の浸出油を使った「桜色ハンドクリーム」は、アルガンオイルやシアバターが乾燥から守り、春の...