春のお悩みNo.1「花粉症」も嗅覚反応分析で軽やかに

春になると多くの方が悩まされる花粉症。くしゃみや鼻水、目のかゆみで外出が億劫になることもありますよね。

実は、我が家の夫も長年の花粉症に悩まされていました。嗅覚反応分析や体質改善にはあまり関心のない人でしたが、今年の春は例年にも増して症状がひどく、ついに「何とかしたい」と自ら嗅覚反応分析を試すことになりました。

嗅覚反応分析で体質をチェック

嗅覚反応分析を行ったところ、夫のグラフは「左下が少ない」傾向が見られました。

このタイプは、自律神経のバランスが崩れやすい状態。

そこで、次の２つの方法を取り入れることにしました。

嗅覚反応分析の結果をもとに、以下の精油をブレンドしました。

タラゴン 5滴

バジル 5滴

マジョラム 5滴

ローズウッド 5滴

ホホバオイル 5mL

このブレンドオイルを1日3回、胸・手首・小鼻の周りに塗布。

また、夫のグラフは「右上が多い」傾向もあり、考え事が多く、物事を突き詰めるタイプ。そのため、脳を休めるために、寝る前に誘導瞑想のYouTube動画を流しながら就寝することを勧めました。

実践を始めた翌日からグラフに変化が見られました。左下が伸び、不快な症状が解消！

テレビでは「花粉と黄砂に注意」と繰り返されていたにもかかわらず、夫の症状は落ち着き、外出を楽しめるように。

嗅覚反応分析では、グラフが正方形に近づくほど、心身のバランスが整っている状態を表しています。

視覚的にもわかりやすいので、体質改善に取り組みやすいのも魅力です。

一般的に、花粉症対策としては1.8-シネオールを多く含むユーカリ・ラディアタ、ニアウリ、ティートリー、ローズマリー・シネオールなどが用いられます。

1.8-シネオールには炎症を抑えたり、粘液を排出しやすくする働きがあり、鼻づまりや呼吸の不快感を和らげてくれるからです。

これらの精油は、スーッとした香りが気持ちよく、実際に多くの方の症状緩和に役立っています。特に、このような右下が少ないグラフ傾向の方にはとても有効です。

ただし、夫のケースがそうであったように、グラフの形が異なる場合は、より適したブレンドが別にあることもあります。

大切なのは、自分に合った対策を知ること。そして、そのためにはまず自分自身の状態を知ることが先決です。

でも、それを自分で判断するのは難しいものですが、嗅覚反応分析なら、必要なものを簡単に見つけることができます。

花粉症対策をいろいろ試しているけれど効果を感じられない……そのような方は、一度嗅覚反応分析を試してみませんか？

春をもっと快適に過ごせるお手伝いができれば幸いです。