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近年、さまざまな分野で「パーソナライズ」が注目されています。スキンケアや健康管理、ファッションなど、個々のライフスタイルに合った選択が求められるようになりました。 アロマテラピーも「自分に合った香り」を見つけることができる時代になっていま...

嗅覚反応分析は、香りを使って心と体のバランスを知るための手法です。 ただ知識を学ぶだけでなく、受講後に日々の暮らしの中で役立てることが大切。 Aroma_Honokaでは、丁寧なレッスンと充実したサポートを通じて、無理なく楽しく学べる環境を整えていま...

新年が明けたばかりのレッスンで、生徒様から驚きと喜びに満ちた報告をいただきました。 その内容は、半年間も続いていた「へバーデン結節」による手指の痛みとこわばりが、一晩で解消したというものでした。 【へバーデン結節とは？】 へバーデン結節は、...

50代を迎えると、身体や心にさまざまな変化を感じるようになります。その中で、ストレスや感情が食欲に影響を与えることに悩む方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 私たちの食欲には、エネルギーを補給するための本当の「空腹」と、感情やストレスによ...

精油は、自然が生み出した植物の恵みをぎゅっと凝縮したもの。その力をより良い形で生活に取り入れるためには、正しい使い方と注意点を知っておくことが大切です。 「5分で学ぶ10のレッスン」も今回が最終回。ここでは、精油の基本的な性質を整理し、安全...